Coaching en begeleiding · Groningen
Kom zoals je bent (want dat doe ik ook)
Ik ben Remko, coach en begeleider in Groningen. Ik werk met mensen die vastlopen in werk, studie of het dagelijks leven. Praktisch waar het kan, met aandacht voor wat eronder zit.
- Psychologie (MSc, RUG)
- HSP-coaching (NEM Academy)
- Shiatsu (Dutch Bodywork Academy)
- VOG aanwezig
- Zelfstandig sinds 2018
Twee wegen
Waar kom je voor?
Individuele begeleiding via WMO, WLZ of PGB, of coaching voor jezelf. Weet je het niet? Mail dan gewoon.
Voor cliënten, naasten en verwijzers
Individuele begeleiding
Zelfredzaamheid, dagritme, meedoen, administratie en de palliatieve fase. Voor jongeren, volwassenen en ouderen.
- Via WMO, WLZ of PGB
- Werkt met zorgplan en logboek
- Eigen vervoer
Voor jezelf
Coaching
Hooggevoeligheid, emoties en boosheid, weerbaarheid, rouw, loopbaan en studie. Ook voor studenten en promovendi die vastlopen.
- Geen vast programma
- Binnen, buiten of wandelend
- Gelijkwaardig, met humor
Waar ik mee werk
De thema’s in het kort
Hooggevoeligheid
Veel binnenkrijgen is geen fout in je systeem. We zoeken hoe je ermee leeft.
Emoties en boosheid
Te veel, of juist nooit naar buiten. Beide mogen er zijn.
Weerbaarheid
Je grens leren voelen, en hem durven laten zien.
Rouw en verlies
Ook bij afscheid en sterven. Ik loop een stuk mee.
Studie en loopbaan
Vastgelopen in je studie, promotie of werk. Of het gevoel dat er meer in zit.
Lichaamswerk
Ademhaling, aanraking, beweging. Je lichaam weet vaak meer.
“Je hoeft niet eerst oké te zijn.”
Remko Adema
Hoe het werkt
In drie stappen
1
Je stuurt een mail
Kort en vrijblijvend. Je vertelt waar het over gaat, ik vertel of ik iets kan doen.
2
We maken kennis
Een gesprek zonder verplichting. Binnen, buiten in de natuur, of wandelend.
3
We beginnen waar het nodig is
Geen vast programma. Wel richting, en iemand die meeloopt.
Kennismaken
Mail gerust. Een eerste gesprek kost niets.
We kijken vrijblijvend of het klikt en of ik iets voor je kan doen. Ik werk met een klein aantal mensen tegelijk, dus soms is het even wachten op een plek.